Van binnen, keuze uit:
Sessie A
Zo zet jij jezelf op nummer 1
In de drukte van werk en dagelijks leven is het makkelijk om jezelf voorbij te lopen. In deze workshop sta je stil bij wat jij nodig hebt om in balans te blijven én sterker in je rol te staan.
- Herken patronen waarin je jezelf voorbijloopt
- Leer grenzen beter aanvoelen en bewaken
- Ontdek hoe je keuzes maakt die bij jou passen
- Krijg meer rust, energie en focus
- Zet jezelf op nummer 1 zonder schuldgevoel
Een interactieve sessie met praktische inzichten die je direct kunt toepassen in je werk en dagelijks leven.
Vivian Tuin, NOBCO/EMCC Certified Coach
Sessie B
Doorbreek je innerlijke rem
Blijf jij soms hangen in twijfel, perfectionisme of jezelf klein houden? In deze workshop leer je hoe je die innerlijke rem loslaat en weer in beweging komt.
- Herken je innerlijke criticus en het effect
- Ontdek waar jij jezelf onbewust tegenhoudt
- Doorbreek patronen van perfectionisme
- Zet twijfel om in concrete actie
- Bouw aan zelfvertrouwen van binnenuit
Je weet na deze workshop precies waar jij jezelf remt én wat je morgen anders gaat doen.
Charlotte van Waalwijk, Trainer & coach